Казкотерапія для

маленьких читачів

 14 листопада в бібліотеці-філії №3 пройшла затишна та пізнавальна казкотерапія для маленьких читачів – другокласників міського ліцею №7.
 Бібліотекарка привітно зустріла дітвору та ознайомила їх із книгами видатного українського дитячого письменника Всеволода Нестайка. Юні відвідувачі дізналися про життя автора, його творчість, найвідоміші книги та чарівний світ, який він створив для своїх читачів.
 Особливу увагу приділили серії книг "Пригоди у лісовій школі", яка є дуже популярною серед читачів книгозбірні. Разом прочитали одну з історій цієї серії, занурившись у веселу та мудру атмосферу пригод її героїв. Після читання діти активно доєдналися до обговорення: ставили запитання, ділилися власними враженнями та думками про сюжет і персонажів.
 Наступним етапом стало творче завдання, під час якого учасники уявили себе учнями "лісової школи": обирали собі улюблену тваринку, придумували ім’я та створювали власний казковий образ.
 А загалом нині маленькі читачі отримали натхнення та ще більше зацікавилися світом книжок Всеволода Нестайка.

7 причин читати регулярно

 Про користь читання було сказано й написано вже дуже багато. Тому ми не будемо гратись у вашу вчительку з літератури й захочувати сісти за книжку. Просто розповімо, що ви здобуваєте, якщо полюбляєте читати на регулярній основі, і що втрачаєте у протилежному випадку. 

   Розширення кругозору

 

 Уявити важко, наскільки широкі горизонти тих, хто регулярно читає. І цілком зрозуміло, чому світ того, хто не захоплюється книгами, значно тісніший. Через читання можна здобувати нові знання, вивчати невідоме й навіть подорожувати. Саме так! Книги вважаються одним із найкращих за інформативністю способів вивчати культуру інших народів. З ними жодні локдауни не страшні. Разом із знаннями збільшиться й кількість тем для розмов. Майже в будь-якій компанії вас поважатимуть, якщо проявите своє захоплення літературою.

Посилення концентрації

 Якщо ви любите робити кілька справ одночасно, то, може, одного дня таки перевершите Юлія Цезаря. Проте, якщо ви хочете встигати більше й працювати якісніше, потрібно навчитись концентруватись на одному конкретному завданні. У сучасному світі, коли телефон вибухає від кількості сповіщень із соцмереж, цього вміння досягти не так вже й просто. Проте книги навчать вас концентруватись краще, ніж найсуворіша вчителька зі шкільних часів. 15-20 хвилин читання перед роботою посилять рівень концентрації та продуктивності протягом всього дня.

 Чек-лист для створення святкового настрою

 За майже чотири роки повномасштабної війни українці навчилися жити в нових умовах та намагаються зробити все, щоб проживати не тільки сум, стрес та горе, а й позитивні моменти. Тема святкування державних, релігійних, особистих свят викликає різні думки та емоції у наших співвітчизників. Але пам’ятайте, якими б вони не були – ви маєте на них право. Сайт Вікенд підготував максимально корисний чек-лист, який допоможе не забути про важливе, влаштувати таке свято, яке хочеться, і при цьому не задовбатися.

 Новий рік – це подарунки! Складаємо список, кого хочемо привітати. Прямо пишемо ручками літерами на папірці, а не тримаємо в голові. Радимо поділити його на дві частини: ті, кому ви знайдете подарунок у будь-якому випадку, й ті, кого порадуєте, якщо вистачить ресурсів (часу, фінансів, бажання). 

 Упаковувати – необхідно. Тому робимо позначку: придбати красиві пакети, яскравий папір, коробки та інше необхідне. Або зазначаємо, що доведеться витратити ще час та гроші на пакування у спеціальних людей.

 

 Залучаємо дітей. Будь-яке свято набуває іншого забарвлення, коли в ньому лунає дитячий сміх і з’являються наївні листівки з ватою в ролі снігу. Заплануйте спекти пряниковий будинок разом, зробіть сто метрів паперової гірлянди, намалюйте на вікнах кучугури зубною пастою – підійде будь-що тематичне, що перетвориться на святковий настрій і теплі спогади.
 Прибираємо дім: у новий рік краще входити з чистими шафами й блискучими дзеркалами. До речі, це непогана традиція не лише з точки зору комфорту перебування у прибраному приміщенні. Викидати все зайве з дому на підсвідомому рівні означає психологічне прибирання у власному житті, іноді такі акції призводять до неймовірних подій. Отже, обов’язково заплануйте оновлення простору.
 Прикрашаємо помешкання. Згадайте, чи не треба вам цього року оновити скриню з новорічними атрибутами. Продумайте, чи плануєте оформлювати вікна, коридори, подвір’я. Окремо приділіть увагу питанню сервірування столу: серветки, свічки, святкові композиції – це класно. І внесіть до календаря покупку живої ялинки, якщо ви обираєте старі добрі традиції наших пращурів.

 

  Меню теж краще планувати. Можна завчасно закупити основні продукти, які не псуються це зручно робити частинами. А все інше залишити на передостанній день року. Так само частинами можна спланувати й приготування святкової вечері: овочі для салатів є сенс зварити за пару днів до, а коржі для "Наполеону" можна спекти взагалі за тиждень.

   

 Підбийте підсумки року та набудуйте плани на наступний. Якщо ви таке практикуєте, звісно. Якщо ні, то варто спробувати розписати задачі на прийдешній рік. Це реально працює: допомагає розставити потрібні акценти й штовхає плани уперед, дозволяючи мріям ставали реальністю.
 Заплануйте час для відпочинку. Це обов’язково та дуже важливо. Це пункт, про який зазвичай не говорять. Але ми знаємо: час для відпочинку перед святом просто необхідний. Якщо ви зумієте спланувати справи так, щоб останній день року присвятити прогулянці лісом і солодкому сну після довготривалої подорожі засніженими стежками, Новий рік ви зустрінете з бажанням і гарним настроєм.

 Заплануйте час для добрих справ. Відвідайте новорічну ярмарку та долучіться до майстер-класу з виготовлення святкових прикрас і сувенірів. Створіть власноруч теплі подарунки для наших захисників і передайте їх ЗСУ. Нехай частинка вашого тепла та новорічного настрою зігріє серця тих, хто оберігає Україну! 

На знайомство зі світом книг 

 

 Сьогодні, 6 листопада, до книгозбірні-філії №3 завітали першокласники міського ліцею №7.

 Маленькі відвідувачі вперше познайомилися з чарівним світом книг. Для дітей провели цікаву екскурсію бібліотекою.
 Вони дізналися: як народжується книга; як знайти потрібну казку на полиці; чому читання відкриває двері у безмежний світ фантазії.
 Першокласники з цікавістю розглядали книжкові стелажі, слухали розповіді бібліотекарки та обіцяли повернутися сюди вже справжніми читачами.
 Саме так починається велика дружба з книгою і бібліотекою.

 Книги, що створять 

геловінський настрій

 Трохи магії, трохи темряви – ідеальний настрій для читання наприкінці жовтня. Книги, що змушують серце  битись швидше, після яких вам буде страшно погасити світло, що піднімають табун з мурашок по шкірі. Ми зібрали добірку книжок, які подарують відчуття Геловіну – загадкове, грайливе, іноді моторошне, але завжди чарівне. Тож умощуйтеся зручніше, візьміть чашку какао, закутайтеся  у м’якенький плед, оберіть геловінську книжку і пориньте у неймовірну атмосферу.

 Ксенія Циганчук
"По той бік пам’яті"

 Що було б, якби нам передавалася пам’ять наших предків? Так звана генетична пам’ять. Чи може людина впоратися із цим? Що б ви зробили, якби дізналися, що чарівні казки – насправді реальні події, що описують жорстокий обряд ініціації? Чи читали б і далі це своїм дітям? П’ятеро друзів потрапляють на хутір, де всього кілька мешканців і всі надзвичайно забобонні. Загадковим чином гине одна з них, далі смертей лише більшає. Чи може книга чарівних казок бути якось з цим пов’язана? Друзі беруться за розслідування.

Ілларіон Павлюк
"Білий попіл"

 Приватному детективу Тарасу Білому замовляють розслідувати вбивство панночки. Обвинувачують такого собі семінариста Хому Брута, й справа ніби геть зрозуміла... Втім, хутір, де сталося вбивство, приховує таємницю. І ця таємниця – страшніша за всі оповідки про панночку, яка встала з гробу. "Білий попіл" – це надзвичайно цікавий, атмосферний та водночас динамічний трилер у стилі нуар. У ньому повно загадок, що їх до останнього кортить розкрити. І, згідно з законами жанру, найменша деталь свого часу неодмінно отримує блискавичне пояснення. Але особливість роману в тому, що кожна таємниця врешті-решт матиме не одне, а відразу два трактування – логічне і містичне.

 14 способів залишатися продуктивним узимку, коли темно й холодно

 Осінь і зима часто вибивають нас із робочого ритму: важче прокидатися, зберігати гарний настрій та бажання працювати. Щоб не втрачати ефективність у цей період, можна спробувати прості лайфхаки, які допомагають заряджатися енергією навіть у найпохмуріші дні.
 1. Дозволяйте собі відпочинок. Продуктивність тримається на ресурсі, а відпочинок – це головне джерело його відновлення. Танці під музику, йога, книга чи навіть 15 хвилин із заплющеними очима – усе це дає сили рухатися далі. Важливо пам’ятати: заробити всі гроші світу неможливо, а от зберегти здоров’я – потрібно.
 2. Виходьте з дому. Здається, що вдома затишно й тепло, але це ілюзія: дуже швидко з’являється апатія. Зустрічі, поїздки, робота в кафе чи коворкінгу допомагають залишатися в тонусі та зберігати мотивацію.
 3. Частіше провітрюйте кімнату. Душне повітря "глушить" мозок. Кілька хвилин із відчиненим вікном та ковток свіжості повертають енергію й покращують концентрацію.
 4. Використовуйте "розумні" лампочки. Темні зимові ранки роблять пробудження особливо важким. Лампи, що імітують світанок, допоможуть прокидатися природніше й легше налаштовуватися на робочий день.
 5. Не працюйте в піжамі. Робота в одязі для сну розслаблює й відтягує назад у ліжко. Краще переодягнутися – навіть у зручний домашній одяг, але не піжаму.
 6. Облаштуйте робоче місце. Зручний стіл, крісло, підставка для ноутбука, гарне світло й приємні дрібниці навколо – усе це створює атмосферу, в якій хочеться працювати.
 7. Нагороджуйте себе. Коли холодно й темно, важче знаходити мотивацію. Маленькі бонуси – відпочинок, улюблена кава чи десерт – допоможуть легше братися до справ.
 8. Освіжайтеся душем. Якщо хилить у сон, кілька хвилин під прохолодною або контрастною водою повертають бадьорість. Навіть просте вмивання холодною водою діє майже так само.
 9. Плануйте відпустку в листопаді. Наприкінці року, коли дні короткі, а сил обмаль, тиждень відпочинку допоможе перезавантажитися й завершити рік без виснаження.
 10. Придумайте зимові ритуали. Замість скарг на холод можна створити нові приємні традиції: готувати "зимові" страви, дивитися улюблені фільми чи перечитувати книжки. Так зима асоціюватиметься не лише з втомою, а й із приємностями.
 11. Одягайтеся комфортно. Зручний одяг і взуття для зими – інвестиція в продуктивність. Коли не холодно, не жарко і не слизько, виходити на вулицю та працювати набагато легше.
 12. Тримайте дім у порядку. Прибирання діє як медитація: розкладаючи речі на місця, ви очищаєте й голову від зайвого. А відчуття порядку додає енергії.
 13. Щодня рухайтеся. Біг чи прогулянка на свіжому повітрі навіть у мороз дають заряд бадьорості на весь день. Головне – правильно одягнутися та захистити себе від холоду.
 14. Слухайте музику. Плейлист під різні типи завдань допомагає швидко налаштовуватися на робочий ритм. Енергійні треки – щоб прокинутися, інструментальні — для концентрації, а "музика молодості" – щоб підняти настрій.

 Мовознавчий батл 

"Нас єднає рідна мова"

 24 жовтня бібліотекарки книгозбірні-філії №3 організували для шестикласників міського ліцею №7 захопливий мовознавчий батл "Нас єднає рідна мова". Захід пройшов у атмосфері змагань, підтримки, дружби.
 Учасників розділили на дві команди – "Солов’їні" та "Барвінкові". Ті обрали собі капітанів і вирушили в цікаву подорож "мовними зупинками України".   Відвідали такі:
 "Мовознавча", де продемонстрували знання рідної мови;
 "Скарбничка народної мудрості", на якій відгадували та створювали прислів’я;
 "Милозвучна", присвячена красі українського слова; 

 "Помилки", де шукали та виправляли мовні огріхи; 

 "Показуха", на якій учасники відгадували слова за допомогою невербального спілкування;

 "Сучасна українська музика", яка подарувала чудовий настрій; 

 "Словограй", де діти мали змогу проявити кмітливість та творчість.
 Після насиченої подорожі бібліотекарки оголосили результати. Команди отримали грамоти за активність, знання та любов до українського слова.
 Бібліотекарки зазначають: "Такі мовні змагання допомагають дітям не лише вдосконалювати мовлення, а й відчувати гордість за свою рідну мову – мелодійну, живу й неповторну".