20 порад для 

гарного осіннього читання

 

 Кожна пора року має свої читацькі відтінки. Літо сприяє читанню на вулиці в гамаку, або під деревом, взимку добре загортатися у м’яку ковдру із чашкою чаю, весна навіює романтичний настрій, який так і надихає на читання (а можливо і писання) поезії. А от восени сама атмосфера є книжковою: жовтаве листя, бажання кутатись та вихід новинок, що сприяє читанню. А ось ще декілька порад від сайту bookriot.com, як не прогавити цю пору, і сповна її наповнити книжками.

 1. Прочитайте з ліхтариком увечері страшну історію. Восени вечоріє рано. А свічка, ліхтарик чи лампа додадуть читанню романтичної атмосфери.

 2.  Облаштуйте гарний куточок для читання. Ну як же без м’якого крісла та підставки для чашки чаю?
 3. Влаштуйте поетичну мандрівку. Прогулятися парку із томиком улюбленого поета і читати його вірші вголос чи про себе – гарна ідея.

 4. Влаштуйте довгу мандрівку у місцях, де багато опалого листя. Поки будете насолоджуватись прогулянкою, прослухайте гарну аудіокнижку.
 5. Пошукайте в бібліотеці книжки зі словами “яблуко”, “листя” чи “осінь” у назвах. Оберіть одну і прочитайте її за вихідні.

 6. Купіть новий записник і вписуйте туди улюблені цитати про осінь. Або просто улюблені). 

 7. Спробуйте приготувати нові супи з осінніх овочів. Для цього буде потрібна нова книжка рецептів.
 8. Оберіть один вечір щотижня для перегляду книжкової екранізації, або для фільмів, які ви давно мріяли переглянути.
 9. Завітайте до місцевої букіністичної крамнички та перевірте запаси. Там можуть ховатися справжні скарби.
 10. Візьміть участь в осінньому флешмобі в Інстаграмі, або ж просто наробіть гарних фото на пам’ять.
 11. Раз на тиждень робіть собі смачний напій (каву, какао, чай чи може мате?) та сьорбайте його разом із цікавою книжкою.
 12. Немає часу на довге читання? Скачайте додаток під час відвідання затишного кафе для швидкого читання.
 13. Проведіть вечір на свіжому повітрі, кутаючись у ковдру та спостерігаючи за зірками. Потім почитайте книги про космос, Всесвіт та все, що в ньому є.
 14. Захопіть довідник із листя, дерев чи птахів, та вирушайте до місцевого парку чи заповіднику. Використовуйте гід, що вивчити місцеву флору і фауну.
 15. Оберіть серію книжок, яку вже читали раніш, і прочитайте щось із неї вдруге.
 16. Запросіть друзів на читацьку тематичну вечірку та влаштуйте обговорення.
 17. Вивчіть на пам’ять поему та створіть літературні костюми для себе, дітей та тварин, або ж для своєї другої половинки. Хай знайомі вгадають, ким ви є.
 18. Сходіть на виставу за улюбленою п’єсою. Театр дуже надихає.
 19. Придбайте та прочитайте книжку, або дві, або десять про звчиаї та традиції рідного краю.
 20. Замість шопінгу в холодну пору влаштуйте день читання у ліжку. Лише свічки, дзен та улюблені письменники.

 Щоденник мандрівного кота

 Часто вирушаючи в дорогу, ми не здогадуємось, куди вона нас приведе. Адже найголовніше – це не кінцева точка, а той, хто супроводжує нас. Власне, саме це і є основою зворушливого роману Хіро Арікави "Щоденник мандрівного кота". Ця книжка стала бестселером, отримала номінації на літературні премії та була екранізована. Чому вона особлива? Давайте розбиратися!   

Сюжет  

 Головний герой – кіт. Його ім’я Нана, і він вирушає у подорож зі своїм петперентом Сатору. Нана точно не знає, куди його везуть. Але це і неважливо. Поруч – його людина, вони разом у сріблястому мінівені. Сатору планує відвідати трьох давніх друзів. І причина зустрічей для залишається для Нана загадкою…  

Чому варто прочитати цю книжку:

 ➤ Оригінальний авторський прийом: історію розповідає кіт. Саме очима тварини читач дивиться на героя – хазяїна пухнастого – та переживає разом з ним усі "радощі та болі". Текст вийшов напрочуд щемливим та емоційним.   
 ➤ Ну кому не близькі теми, як-от самотність, дружба, плин часу, пам’ять, вміння любити та вчасно відпускати… "Щоденник мандрівного кота" знайде у вашому серці шпаринку, куди увійде та залишиться там назавжди!     
 ➤ Мальовнича природа країни Сонця, що сходить… Герої мандрують провінціями Японії, якими милуються в усі пори року – а заразом з ними і ми!   
 ➤ Міжнародне визнання! Роман отримав схвальні відгуки від критиків, був номінований на кілька літературних премій, а у 2018 році його екранізували.  
 ➤ "Щоденник мандрівного кота" належить до тих книжок, які назавжди залишаються в серцях читачів. Ви будете сміятися, плакати, співчувати, сердитися… Однозначно – байдужими ви не залишитеся!   

Автор 

 Як не згадати про авторку? Хіро Арікава – сучасна японська письменниця. Її дебютними роботами були книжки у жанрі "ранобе". Це "легкі" романи для молоді в кишеньковому форматі та у м’якій обкладинці. Та доволі швидко Хіро Арікава завоювала реноме "серйозної" авторки. Роботи письменниці часто отримують нагороди та номінації літературних премій.  

Наостанок  

 "Щоденник мандрівного кота" – це більше, ніж історія про тварину та її господаря. Це розповідь про цінність стосунків і про те, як маленькі добрі вчинки стають найважливішими подіями нашого життя. Підсумовуємо – це книжка, яку хочеться перечитувати й дарувати.  

 На сайті Yakaboo.ua у вас є ексклюзивна можливість замовити "Щоденник мандрівного кота" з ілюстрованим зрізом. Адже така історія заслуговує найкращого оформлення, щоб стати прикрасою вашої бібліотеки!

 Джерело:  Yakaboo

Як залучити підлітка 

до читання, не змушуючи

 Примус до книжок у підлітковому віці рідко працює. Щойно читання стає "обов'язком", зникає інтерес. А от коли підліток сам знаходить у книзі щось про себе – починається зовсім інша історія. Читання перетворюється на особистий досвід, іноді навіть на прихисток. Тому завдання дорослого – не змушувати, а підказати напрям, дати простір і варіанти. Це схоже на пошук музики, яка "влучає" саме зараз.
 Емоційні тригери в підлітковій літературі: що зачіпає сучасних підлітків. Підлітки шукають чесності. Їм важливо, щоб історії не виглядали вигаданими в поганому сенсі. Саме тому книги на кшталт Шепіт лісу резонують. У них йдеться не тільки про фантазію чи пригоди, а про складні почуття, втрату, близькість, тривогу. Це не моралізаторські історії, а щось справжнє – навіть якщо сюжет вигаданий. Емоції мають значення, бо саме вони формують зв'язок між підлітком і книжкою.
 Теми, що хвилюють сучасну молодь – ідентичність, ізоляція, перші почуття, страх майбутнього. Якщо вони є в сюжеті, дитина залишається в тексті. Важливо, щоб тон розмови був на рівних, без повчань і надмірної драматизації. Гарна книжка – це не втеча від проблем, а спосіб їх осмислити. І саме тоді вона читається до кінця.
 Роль головних героїв, з якими можна себе ототожнити. Підлітки дивляться на персонажів як на людей, з якими можна порівняти себе. Якщо герой відчуває сумніви, страх чи злість – це нормально. Якщо він не ідеальний – це навіть краще. Ідентифікація працює тоді, коли герой має право на помилки, але й шукає свій шлях. Не обов’язково, щоб він був ровесником читача. Важливо, щоб був щирим.
 У таких історіях часто немає чіткого поділу на "добрих" і "поганих". Це нагадує справжнє життя. Герої пробують, помиляються, сваряться, закохуються, мовчать. Саме тому вони запам’ятовуються. І саме тому хочеться читати далі – щоб дізнатися, що буде з ними, а трохи й із собою.
 Як вибрати книгу, що "зайде" саме вашій дитині. Почніть із розмови. Запитайте, що хвилює, чим цікавиться, що дивиться або слухає ваша дитина. Часто теми із серіалів або треків можна знайти і в книгах. Важливо також дати вибір – кілька назв, обкладинок, описів. Не ставити "правильну відповідь", а дозволити дитині обрати самій. І не засмучуватись, якщо одна книжка "не зайшла".
 Зараз є чимало якісних видань, написаних простою мовою, але з глибоким змістом. І саме такі тексти характеризуються як найкращі книги для підлітків. Бо це не про те, що "треба читати", а про те, що хочеться відкривати знову і знову.

 Джерело: Ua modna 

 Онлайн-зустріч із письменницею Наталія Поліщук

 24 вересня бібліотекарки книгозбірні №3 організували для четвертокласників міського ліцею №7 творчу онлайн-зустріч із письменницею Наталія Поліщук.
 Діти мали чудову можливість поспілкуватися з авторкою, яка зараз перебуває за кордоном, в Іспанії.
 Працівниці книгозбірні познайомили дітей із творчістю письменниці та відкрили для них силу її художнього слова. Пані Наталія розповіла про себе, свій літературний шлях, представила власні книги.
 Особливою частиною зустрічі стало читання оповідання про біле дерево зі збірки "Добрі діти". Письменниця також поділилася планами щодо видання своєї нової книги та прочитала дітям деякі вірші, які увійдуть до неї.

 Наприкінці зустрічі кожна дитина мала можливість поставити авторці запитання, отримати щиру відповідь.
 Ця зустріч стала особливою ще й тому, що відбулася напередодні дня народження письменниці. Уже завтра, 25 вересня, Наталія Поліщук святкує свій ювілей – їй виповнюється 40 років. Авторка зізналася, що сьогоднішній захід став для неї найкращим подарунком і водночас особливим зв’язком з Україною.

 Осінь – час читати. 

(Фотоінструкція з використання)

 Осінь вже остаточно прийшла до наших міст, на наші вулиці, у наші домівки. Ми тепло вдягаємося, беремо з собою парасольки, ми менше буваємо на вулиці, все більше біжимо і летимо з пункту А до пункту Б, щоб вирішити свої справи і, звісно, зігрітися. У час осінньої депресії чи апогею спокою та усамітнення (у кого – як) ідеальним другом та співбесідником була, є і лишається книга. З книжкою восени не лише цікаво та не сумно, а й тепло, бо з нею ми можемо бути, де завгодно – подорожувати теплими країнами, засмагати десь на теплому узбережжі, досліджувати джунглі, перепливати моря… Обираючи книгу для читання, ми обираємо кращі для себе пору року, погоду, країну, місто і настрій. У книжці ми всесильні і не залежимо від усіляких обставин. 

 Поки ще  можна перебувати на вулиці, поки ваші руки та інші частини тіла не дуже мерзнуть, треба поєднувати приємне з корисним – читати і дихати свіжим повітрям! Читати можна, сидячи прямо на землі на ще теплому від осіннього сонечка листю, але бажано запастися сухим і теплим карематом чи ковдрою про всяк випадок.

 

  Читати можна також, сидячи на лаві у затишному парку…

 … чи десь під старезним деревом…

. …або на теплому камінчику чи пеньочку на березі озера…

 Як книголюбу підготуватися 

до букфесту 

 Літературні фестивалі об’єднують: це місця зустрічей, знайомств, пам’ятних розмов. Ми вишукуємо на стендах книжкові бажанки, годину стоїмо в черзі за автографом улюбленого автора, бачимося з однодумцями та робимо сотню світлин. До таких подій найбільше готуються організатори та працівники книжкової сфери. Проте і гості фестивалю заздалегідь складають невеликий план, щоб взяти максимум від події.

 Саме для книголюбів наш сьогоднішній мініґайд: структурували найважливіші моменти, які важливо врахувати перед поїздкою на фестиваль. Сподіваємося, вони стануть вам у пригоді.

Організаційні моменти перед фестивалем

 Зазвичай програма фестивалю публікується організаторами щонайменше за тиждень до основних подій. Зазирайте на офіційний сайт чи сторінки у соцмережах, щоб переглянути всю необхідну інформацію: дати, локації, спікерів.

 📚 Перегляньте локації на території фестивального майданчика: скористайтеся мапою на сайті, яку створюють для більшості фестивалів. Ознайомтеся зі схемою павільйонів: де сцени, стенди видавництв, зони відпочинку, дитячий простір, туалет, фудкорт тощо. До прикладу, ось така зручна та зрозуміла мапа на сайті фестивалю  "Книжкова країна", що відбудеться вже скоро у Києві.

 📚 Варто продумати спосіб вчасно дістатися до місця проведення фестивалю. Допоміжними стануть карти, що їх зазвичай розміщують на сайті організатори. Іноді заходи одного фестивалю відбуваються у різних місцях: найважливіші гості та літературні зірки точно будуть на основній локації, на інші заманливі події доведеться діставатися пішки чи транспортом. Буває й так, що кілька навкололітературних подій відбуваються одночасно і потрібно розставити пріоритети, куди ж все таки йти (або побувати на кожній частково, по черзі). Наприклад, цієї осені літературні фестивалі у Львові Book Forum та Coffee, Books & Vintage відбудуться в один і той самий період.

 📚 Якщо ви їдете на кілька днів у інше місто, організовані умови щодо проживання і продумане пересування спростять фестивальні будні, можна буде спокійно видихнути та веселитися на подіях, не турбуючись ні про що.

 📚 Обміркуйте, з якою метою бажаєте побувати на фестивалі, щоб вибрати найкращий час. Коли збираєтеся на презентацію відомого письменника, зважте, що людей буде чимало і варто прийти якомога раніше, щоб зайняти хороше місце в аудиторії, а потім довго не стояти в черзі за автографом. Якщо хочеться погуляти на території фестивалю, зробити покупки без зайвого ажіотажу, краще приходити у перші дні вранці, коли не так багато людей і основні події ще попереду.

 📚 Придбайте квитки.

Обираємо найцікавіші 

книжки з гарними зрізами

 Пишні обкладинки й багаті зрізи – це переважно принада книжок у жанрі фентезі, а часом буває, що і єдина. Зробили підбірку книжок, які стануть не лише окрасою книжкової полиці (так, красиві зрізи важливі!), а й сюжет яких не відпустить аж до останньої сторінки.

Барбара Кінгсолвер

 "Мідноголовий демон"

 Перед нами історія життя хлопця на ім’я Деймон, а події відбуваються не на злиденних англійський вуличках, а в передгір’ї Аппалачів на півдні Вірджинії, США. Деймон мав, так би мовити, прикрі вихідні дані – народжений в крайній бідності, дослівно випав на підлогу трейлеру, змалечку оточений людьми з залежностями, а ласка, любов і безпека для нього та його приятелів – поняття настільки далекі, що видаються нереальними. Загалом ця книга про "невидимих дітей", яких так зручно не помічати, чиї справи так легко губляться в комп’ютерних нетрях і на робочих столах соціальних працівників, дітей, які не мають шансу на інше життя, окрім як повторити прикрий шлях своїх рідних. 

Ольга Кобилянська

"За ситуаціями" 

 Жінка та її "взаємини" зі світом – головна тема прози Ольги Кобилянської. Щасливо вийти заміж чи знехтувати особистим щастям заради мистецтва? Це та точка, у якій фокусуються пошуки в повісті "За ситуаціями" й новелі "Ідеї". Фатальний збіг обставин, містичні знаки й сеанси гіпнозу переплітаються з розмовами про народ і музику, вибір життєвого шляху і хаос жіночої душі, гроші і зраду в різних її варіантах. І ще – два чоловіки, між якими неможливо знайти рівновагу дівчині з химерним характером і екзотичним ім’ям Аглая-Феліцітас у світі, що вже відчуває на собі подих Першої світової війни.

 Три корисні вправи для тих, хто постійно працює за комп’ютером

 

  Американський фітнес-експерт представила корисні вправи.  В силу робочих обов’язків багато людей годинами сидять за комп’ютером. Фітнес-тренер і засновник студії пілатесу Real Pilates Алісія Унгаро назвала три найважливіших вправи для тих, чий спосіб життя малоактивний.

 

  "Тривале перебування в одній позі завдає шкоди м’язам і погіршує фізичну форму", – зазначає Алісія Унгаро. Щоб запобігти неприємним для фігури та здоров’я наслідкам сидячої роботи, експерт рекомендує на додаток до регулярних тренувань виконувати три корисні вправи. 

Зворотна планка

  Сядьте, витягнувши ноги вперед. Поставте руки позаду себе так, щоб пальці були спрямовані вперед. Піднімайте стегна і груди якомога вище, потім опускайте. Голову при цьому потрібно тримати рівно, ноги разом. Виконуйте один підхід протягом 10 секунд, потім повторіть ще два рази.

Сидіння на п’ятах

  Сядьте на коліна так, щоб п’яти опинилися під сідницями. Для додаткової підтримки покладіть руки на стегна. Спирайтеся на подушечки стопи й утримуйте таке положення протягом 30 секунд.

 

Випади

  Коліном однієї ноги слід спертися на підлогу, другу ногу виставити вперед під кутом 90 градусів. Тіло тримайте вертикально рівно. Поклавши руки на другу ногу, виконуйте випади вперед. Зробивши від трьох до п’яти підходів по 10 секунд на одній нозі, міняйте місцями положення ніг.

 

  Джерело: Lovelylife

 Як залишатися здоровим і продуктивним, працюючи онлайн

 Віддалена робота давно стала частиною повсякденності для мільйонів людей. Вона дає свободу, економить час на дорогу і дозволяє створити комфортний робочий простір вдома. Але водночас – приховує чимало викликів: сидячий спосіб життя, проблеми з концентрацією, відчуття ізоляції та змішування особистого й робочого часу.
 Щоб віддалена робота приносила користь, а не виснаження, варто приділити увагу простим, але дієвим звичкам, які зібрав Studway.
 1. Режим дня – як у офісі. Навіть вдома організм потребує чіткого ритму. Вставайте і лягайте приблизно в один і той самий час, робіть перерви через кожні 1,5-2 години. Створіть власний "офісний графік" – так буде легше налаштовуватись на роботу та відновлення.
 2. Робоче місце – зона продуктивності. Не працюйте на дивані чи в ліжку – це збиває психологічне відчуття межі між роботою і відпочинком. Навіть маленький столик і зручний стілець допоможуть тримати поставу та фокус. Додайте рослини, лампу з теплим світлом і деталі, що створюють приємну атмосферу.
 3. Рух – найкращий антистрес. Години за комп’ютером без активності – прямий шлях до втоми й болю в спині. Тому робіть "офісну зарядку" прямо вдома: легкі розтяжки, присідання чи коротка йога-розминка. Навіть 10 хвилин руху тричі на день повернуть енергію та знімуть напругу.
 4. Харчування для мозку і тіла. Віддалена робота спокушає частими перекусами, але краще мати збалансоване меню. Додавайте більше білків (риба, яйця, бобові), продуктів із Омега-3, горіхів і свіжих овочів. Вода – обов’язково, кава – в межах норми. Це допоможе уникати "енергетичних ям" у середині дня.
 5. Психологічні межі та відпочинок. Робота вдома часто розтягується на вечір. Щоб цього уникнути, визначте чіткий час завершення. Після – перемикайтеся: прогулянка, розмова з близькими, книга чи медитація. Так мозок отримує сигнал: робота завершена, час відновлюватися.
 6. Соціальні зв’язки онлайн та офлайн. Віддалений формат може давати відчуття самотності. Тому підтримуйте регулярний контакт із колегами, друзями та родиною. Навіть короткі зустрічі чи онлайн-дзвінки допомагають тримати емоційний баланс.
 Отже, віддалена робота – це не лише свобода, а й відповідальність за власний ритм життя. Баланс між робочими завданнями, турботою про тіло та психологічним здоров’ям допоможе залишатися продуктивним і водночас відчувати себе щасливим.

 Як мотивувати себе до дій? 

8 кроків від психолога

 

 Часом буває складно почати заплановане. Навіть, якщо визначили собі цілі та начебто знаєте, що вам потрібно – тут і зараз. Давайте розберемося з тим, як мотивувати себе діяти. Для цього пропоную вісім кроків, які наблизять вас до цілей.

Протестуйте, чи цілі дійсно ваші

 Ви подумки визначили, чого б вам хотілося в найближчий місяць, півроку чи рік. Може, навіть написали це в блокноті або повісили список на стіну. Пройшов тиждень, другий, а ви нічого не робите, щоб досягнути своєї мети. В такому випадку, чи є цілі вашими, чи нав’язані кимось з оточення або медій? Чи вони принесуть вам бажане задоволення?

 Перевірте це, відповівши собі на декілька запитань:

• як я почуватимуся, якщо моя ціль здійсниться? Які в мене будуть емоції, вчинки та думки?
• які мої потреби будуть задоволенні у випадку досягнення цілі?
• чим я можу пожертвувати заради досягнення цілі?
• що мені дасть досягнення цілі?
• які переваги у мене будуть, якщо досягну цілі?

 Такі запитання допомагають заглибитися в себе, промоніторити свої мотиви для досягнень та визначити: це взагалі моя ціль чи хтось мені її “подарував”? 

Проаналізуйте загрози, які можуть 

перешкодити вам у досягненні цілі 

 Це можуть бути термінові робочі завдання, приїзд родичів чи відсутність вільного часу в певні дні тижня. Все це варто продумати заздалегідь, щоб згодом не корити себе за те, що не вдається оволодіти суперсилою та встигати скрізь. Такий аналіз допомагає помітити проблемні місця, на які йде більшість вашої енергії та часу. Визначити дійсні та вигадані загрози, обдумати кількість часу, яку ви готові реально вкладати для досягнення цілі. При цьому – не погіршуючи якість інших сфер життя, що є значимими для вас. 

Встановіть кінцеву дату для цілі

 

 Ціль від мрії відрізняє те, що вона має конкретний термін для реалізації. Цей термін можна встановити самостійно. Оскільки вже проаналізували загрози, тепер приблизно уявляєте те, скільки часу необхідно саме вам для досягнення мети. Напишіть кінцеву дату досягнення цілі, аби активізувати себе та рівномірно розподілити кроки для досягнення бажаного протягом необхідного часового відрізку. 

 Давні легенди – 

нове прочитання

 У пошуках магії ми часто вирушаємо північчю скандинавських саг, рівнинами кельтських легенд чи Олімпом грецького пантеону. Та варто лише прислухатися і придивитися… І з-за дерева враз визирає лісовик, у ставку чути плескіт водяника, в такт нічному вітру завиває вовкулака, а з тріщин забудованих міст вигулькує домовик. Недарма, сучасні українські автори все частіше звертаються до слов’янської міфології. Її персонажі стали героями жанрів фентезі, трилеру, детективу та магічного реалізму. Саме з таких творів ми і зібрали добірку. Готові до неймовірного? Сміливіше, ви точне не пожалкуєте! 

 Павло Дерев'янко 
"Аркан вовків"

 В альтернативній Україні 1845 року Гетьманат залишається незалежним після Богдана Хмельницького. У цьому світі відьми живуть серед людей, країною правлять обрані гетьмани та Червона й Чорна ради. Мир охороняється Січовим військом, Таємною Вартою та загадковими лицарями Сірого Ордену, які мають потойбічні сили й походять від козака Мамая. Северин Чорнововк прагне долучитися до них, адже й сам має кров характерників у венах, вміння перетворюватися на вовка, а головне – гаряче серце. Але потрапити у ряди елітного війська не так легко – всі охочі мають пройти низку складних випробувань. Разом із чотирма побратимами, які й самі мають таємниці, Северин вирушає у подорож, сповнену викликів, обрядів і небезпек, щоб здобути собі право стати лицарем Ордену.

 Легендарій дивних міст

 "Легендарій дивних міст" – це вісім міських легенд, присвячених Києву, Львову, Луцьку, Донецьку, Нікополю, Дніпру, Винникам та Броварам. Кожна історія – осучаснена казка. Чому ми радимо це прочитати? Бо в цьому урбаністичному фентезі захована дуже проста та цінна думка: не завжди дива та магія ховаються в гущі прадавніх лісів, іноді просто треба зазирнути за ріг власного будинку! 

 Як ефективніше 

використовувати ChatGPT

 ChatGPT – популярний чатбот на основі штучного інтелекту, який допомагає у навчанні, створенні контенту та повсякденній роботі. Хоч він не ідеальний, певні функції значно спрощують процес і роблять його продуктивнішим.
 Як повідомляє Studway з посиланням на сайт "MakeUseOf", розповідаємо, як максимально ефективно використовувати ChatGPT.

Study and Learn: навчання з ChatGPT

 Режим Study and Learn підходить для тих, хто хоче освоїти нові знання крок за кроком. Він допомагає розбирати матеріал від базових понять до складних задач, м’яко підсвічує помилки та адаптується під ваш рівень знань. Це робить процес навчання більш ефективним, ніж звичайний формат "питання-відповідь".

Стилі для створення зображень

 У ChatGPT є готові стилі зображень, такі як Synthwave чи Cyberpunk. Вони дозволяють одразу додати настрій та атмосферу без довгих промптів. Достатньо описати сцену, а штучний інтелект сам підбере світло, кольори та загальну подачу, щоб отримати передбачуваний і якісний результат.

Canvas: редагування текстів

 Інструмент Canvas спрощує роботу з довгими текстами. Можна редагувати прямо в інтерфейсі, використовуючи функції Suggest edits, Adjust the length та Reading level. Canvas підтримує версійність документів і дозволяє експортувати тексти у PDF, Word або Markdown, що робить його зручним для професійної роботи.

Конектори та інтеграції

 ChatGPT підтримує підключення додатків, наприклад Google Drive, що дозволяє працювати з документами без додаткового завантаження. Доступ надається лише до конкретних файлів, що прискорює робочий процес і підвищує безпеку.

Важливі поради з безпеки

 При використанні ChatGPT важливо не публікувати конфіденційні дані та уважно формулювати запити. Експерти виділяють принаймні п’ять категорій звернень, які несуть підвищений ризик витоку інформації.

Висновок

 ChatGPT може значно підвищити продуктивність у роботі та навчанні, якщо правильно використовувати його інструменти. Режими Study and Learn, готові стилі зображень, Canvas та інтеграції з додатками допомагають економити час і отримувати якісний результат.

 Місця, що лягли в 

 основу відомих творів

 Джейн Остін, Вірджинія Вулф, Агата Крісті, Джойн Бойн, Шарлотта Бронте… У доробку всіх цих авторів, та й багатьох інших теж, є твори, в яких перед читачами постають реальні локації – будь-то розкішний маєток чи концентраційний табір. Ми зібрали для вас кілька таких місць. Дивимось.

 Маєток у графстві Кент, Англія 

 Маєток Godmersham Park був успадкований братом Джейн Остін – Едвардом. Будинок, побудований 1732 року, знаходився на ділянці розміром у понад 2 тисячі гектарів. Тоді Джейн Остін часто проводила час у бібліотеці маєтку, пишучи листи. А будинок вікарія, який і досі є частиною садиби, вважають, надихнув письменницю на образ домівки містера Коллінза з "Гордості і упередження".

 

 Будинок у Талланді, Корнуолл, Англія

 Для Вірджинії Вулф будинок у Талланді був місцем дитячої ідилії, він надихав її протягом усього життя. Це триповерховий приватний дім на пагорбі, звідки відкривається вид на пляж та маяк. Щороку з липня по вересень родина Вулф їздила туди, а діти, разом з юною Вірджинією, проводили незабутній час біля маяка. Саме спогади про життя у цьому домі лягли в основу її роману "На маяк".

 Головний герой – 

це героїня

 

  Пропонуємо вам зануритись у книжкові світи, де головний герой – це героїня. Ми підбирали книги різної тематики – тут і класика,  дитяча література, і сучасні трилери. Ви зможете подивитися на світ очима невідомої вам жінки й оцінити її дії, відчути її емоції, відкрити її світ – і все це з допомогою однієї з наступних історій. 

Сильвія Плат 

"Під скляним ковпаком"

  

  Це єдиний роман американської письменниці Сильвії Плат, який до останньої літери наповнений її почуттями та життєвим досвідом. У центрі сюжету Естер Грінвуд, яка отримує можливість пройти стажування в модному жіночому глянці. І не десь там, а в самому Нью-Йорку! Естер впевнена – вона досягне успіху, підкорить велике місто і здійснить свою мрію. Молода жінка мріє стати письменницею. Проте, за картинкою гарного успішного життя, сповненого коштовного одягу, показів мод та нових знайомств, ховається сумна правда. Естер не відчуває єднання зі світом, вона сповнена байдужості та холоду щодо її нового дорослого життя. 

Анрі Гідель  

"Коко Шанель"

   

  Коко Шанель – одна з найбільш вагомих постатей у світі моди в ХХ сторіччі. І не тільки моди! Її яскраве особисте життя та дружба з відомими людьми – Уінстоном Черчілем, Кокто, Жаном Маре та іншими, а також справжнє захоплення своєю професією – зробили книгу Анрі Гіделя виразним та цікавим читанням. Мало хто замислюється, але саме Коко Шанель створила ту жіночу моду, до якої ми звикли. Брюки та костюми, прості сукні та елегантні пальто – усі ці моделі засуджувалися, поки їх не пустила на подіум Коко Шанель. У своїй книзі Анрі Гідель спирається на солідний фактичний матеріал. Проте, це не суха біографія, а документальний роман про Габріель Шанель, у якому вона показана справжньою – жінкою, яка хотіла кохати та творити. 

 Що подарувати книголюбу, 

крім книжок

 Зробити приємний подарунок книголюбу можна, придбавши лімітоване видання зі списку його бажанок чи підібравши літературну новинку, яка відповідає його вподобанням. Але не зупиняйтеся винятково на книгах. Зазвичай читачі з радістю говорять про своє хобі, носять відповідні аксесуари, прикрашають домашні бібліотеки, колекціонують мерч, створений за мотивами бестселерів тощо. Навколокнижкові цікавинки ідеально підходять для подарунка.
  Пропонуємо варіанти подарунків від Vivat, які так чи інакше пов’язані з книжковою тематикою. Серед них є і просто естетичні аксесуари, що милують око, і практичні та корисні знахідки, які близька людина зможе активно використовувати, з вдячністю згадуючи вас.

Екслібрис: пам’ятний подарунок 

естету, що колекціонує книги

 Екслібриси мають давню історію: колись їх малювали від руки, ними прикрашали видання заможних бібліофілів. Однак тоді переслідували й більше практичну мету. Книга – цінна річ, а унікальний екслібрис, створений художником, дозволяв вберегти її від крадіжки.
 Сучасні книголюби також замовляють екслібриси, щоб надати унікальності своїм примірникам. При замовленні зазвичай є можливість обговорити з художником, який саме малюнок бажає отримати книголюб, врахувати його вподобання. У цьому разі, звісно, краще наперед прояснити усі деталі щодо виробу з людиною, для якої він призначений. Тоді такий подарунок відображатиме її індивідуальність.

Блокнот або читацький щоденник

 Більшість книголюбів обожнюють щось занотовувати, тому активно купують планери та щоденники. Можна об’єднати любов до читання та нотатників, подарувавши блокнот з відповідним оформленням, наприклад, з цитатами іменитих письменників чи обкладинкою, натхненною мистецьким твором.

 Для книголюбів створюють естетичні читацькі щоденники – у них сторінки зазвичай розліновані, з урахуванням різних потреб читачів: є блоки для списків бажанок, оцінок, вражень, міні-рецензій, думок тощо. Тим, хто складає читацькі списки, підраховує кількість прочитаного і любить, щоб усе було записано, сподобається читацький щоденник.
 Для креативних читачів, які також люблять малювати, або тих, хто просто не є прихильниками розлінованих записників, можна вибрати більш універсальний варіант, де сторінки без розмітки, тау дизайн натхненний літературним твором. 

 Читання у цифрову епоху: 

виклики та наслідки

 Чи замислювалися ви, як сучасні технології змінюють нас? Що відбувається з нашим мозком, мисленням, увагою, коли ми частіше гортаємо стрічки соціальних мереж, ніж сторінки книжок? Книга нейробіологині Меріенн Вольф (Maryanne Wolf) "Reader, Come Home: The Reading Brain in a Digital World" пропонує глибокий погляд на ці запитання. Авторка вивчає, як читання формує мозок і що змінюється в епоху цифрових пристроїв. Ця стаття допоможе зрозуміти, чому читання має залишатися ключовим елементом нашого життя, навіть у світі гаджетів і технологій.

Читання – унікальний дар людства

 Уміння читати – це культурний винахід, який змінив не лише наш спосіб життя, а й структуру мозку. Читання розвиває аналітичне мислення, уяву, здатність до емпатії та створює основу для інтелектуального зростання. Проте сьогодні ці навички перебувають під загрозою через домінування цифрових пристроїв.

 Читання з екранів суттєво змінює роботу мозку. Воно активує інші нейронні схеми, ніж читання паперових книг. Ми втрачаємо здатність до глибокого занурення у текст, аналогії, рефлексії, а разом із цим – частину інтелектуального досвіду, який людство накопичувало століттями.

Зміни, які несе цифрова епоха

 1. Розсіювання уваги. Мозок сучасної людини адаптується до коротких фрагментів інформації. Неперервне перемикання між завданнями знижує нашу здатність до концентрації. Це особливо впливає на дітей, які формують свої когнітивні навички у світі сенсорної стимуляції.

 2. Зменшення емпатії. Читання художньої літератури допомагає нам розуміти інших через ідентифікацію з героями. Відсутність глибокого читання призводить до втрати цієї здатності. За останні 20 років рівень емпатії серед молоді різко впав.

 3. Фонові знання – основа критичного мислення. Читання збагачує наш культурний і когнітивний багаж. Люди, які не читають, стають уразливими до фейків та маніпуляцій, адже не мають бази для перевірки інформації.
Про відсутність фізичного контакту з книжкою
Проблема виховання читача стає актуальнішою, ніж будь-коли. Діти, які виростають у цифровому світі, не вміють глибоко читати. Відсутність фізичного контакту з книжкою, з її сторінками, малюнками й ритуалом перегортання змушує їх втрачати інтерес до цього процесу.

Поради для батьків та вчителів

 Щоб заохотити дітей до читання в цифрову епоху, дотримуйтеся наступних рекомендацій:

 Читайте уголос. З двох до п'яти років щоденне читання уголос допомагає дітям формувати мовні та когнітивні навички.

 Обирайте паперові книги. Фізичний контакт із книгою, її сторінками та малюнками створює особливий зв'язок і спонукає до любові до читання.

 Обмежуйте час із гаджетами. Дозвольте дітям використовувати цифрові пристрої, але не на шкоду живому читанню.

 Підбирайте правильний контент. Цифрові пристрої можуть бути корисними, якщо вони містять якісний та навчальний контент.

 Створіть ритуал читання. Встановіть певний час для сімейного читання, що стане приємною традицією.
 Збагачуйте словниковий запас. Читайте різні жанри та знайомте дітей із віршами, казками й оповіданнями, що розширюють їхній світогляд.

Висновки: як вижити у світі інформаційного перенасичення?

 Цифрова епоха принесла нові можливості, але й нові виклики. Ми можемо адаптуватися, поєднуючи цифрове та традиційне читання. Важливо зберігати ритуал глибокого читання, вчитися концентрувати увагу й формувати критичне мислення.
 Меріенн Вольф нагадує: читання – це не лише про знання, а й про розуміння себе й інших. Повертаючись до книжок, ми повертаємося додому – до своєї культури, своїх думок і почуттів. І це той дім, який ми не маємо права втратити.

 Джерело: Освіта нова 

Цікаві факти про

книжкові закладинки

 Книголюби, які не уявляють свого життя без красивих читацьких аксесуарів, частенько колекціонують закладинки. Це предмети, які можуть бути дуже особистими і викликати чимало емоцій: наприклад, коли подаровані близьким другом чи коханою людиною. Або коли на закладинках зображені персонажі улюбленого твору.
 Любов до естетичних дрібниць триває століттями, тож закладинки для книг мають тривалу історію. А необмежений вибір дизайнів дозволяє кожному читачу вибрати оригінальні варіанти для своїх книжок.

Розкішні середньовічні закладинки

 Історія книжкових закладинок розпочалася у Середні віки, коли книги ставали доступнішими, хоча їх могли дозволити собі заможні люди. Читачі часто користувалися шкіряними закладинками. Також для виготовлення цих аксесуарів використовувався пергамент, вишукані тканини. Їх любили прикрашати орнаментом. Тобто про еволюцію закладинок можна говорити, починаючи вже з тих часів – читачі й тоді відзначалися тягою до краси. 

 Найдавніша на даний час знайдена книжкова закладинка датується VI ст. нашої ери. Вона зроблена зі шкіри, прикрашеної візерунком, на звороті має пергаментну основу. Виріб був закріплений шкіряним ремінцем до коптського кодексу (одному з пергаментних рукописів, зроблених ченцями-християнами), знайденого у 1924 році в Єгипті, під руїнами давнього монастиря.

 З винаходом друкарської машинки у XV ст. коли книжка вже перестала бути предметом, доступним лише найзаможнішим людям, послуговувалися стрічковими (шнурковими) закладинками. Вони не були закріплені до корінця, більше виступали в якості додаткового пристосування.
 У XV-XVI окремі книжкові аксесуари зберігали прикладну корисність: закладинки-реєстри створювали у вигляді невеликого "язичка", що виступав за край книги, таким чином було зручно відкривати книжку у потрібному місці.
 До XVII ст. закладинка стали виробом, який можна було презентувати як подарунок, проявивши таким чином особливу увагу до адресата. Кожна книжкова закладинка була справжнім витвором мистецтва.