Сміх допомагає 

зміцнити імунітет

  Вчені нагадали про численні дослідження, які свідчать про те, що гарний настрій, вміння ставитися з гумором навіть до складної ситуації підтримує організм в боротьбі з вірусами та іншими хворобами.
  Сміх вивільняє ендорфіни – гормони щастя, які допомагають позбутися роздратування і смутку. Дослідження британських психологів показали, що після перегляду смішного фільму рівень роздратування у людини знижується у декілька разів. Більш того, настрій випробовуваних піднімався від однієї думки про те, що скоро вони будуть сміятися
  Стресові ситуації в повсякденному житті б'ють по імунній системі, збільшуючи ризик інфекційних захворювань і хвороб серця. Таким чином, очікування веселих новин і сміх запобігають негативному впливу на імунну систему, захищаючи нас від хвороби.
  Навіть 10 хвилин сміху можуть знизити кров'яний тиск і зменшити ризик виникнення холестеринових бляшок. Крім того, сміх стимулює мозок виробляти більше ендорфінів, нейротрансмітерів, які не тільки роблять вас щасливішими, а й зменшують відчуття болю.
  Зміцненню імунітету сприяють і мінеральні речовини, особливо залізо, мідь, магній, цинк. Вони містяться в субпродуктах: печінці, нирках, серці, а також в горіхах, бобових, шоколаді. 

  Джерело: Maximum

Тематична виставка 

"ХХХІІ Літні Олімпійські ігри"

  23 липня у столиці Японії розпочалася урочиста церемонія відкриття XXXII літніх Олімпійських ігор. Олімпіада в Токіо мала відбутися ще минулого року, проте через пандемію COVID-19 її вирішили перенести на наступний рік. Незважаючи на зміну дати проведення, XXXII Олімпійським іграм залишили назву "Токіо-2020". 

  Для користувачів бібліотеки-філії №3 підготовлено тематичну виставку "ХХХІІ Літні Олімпійські ігри". Юні читачі дізналися цікаві факти про історію виникнення Олімпійських ігор, точні дати і місця їх проведення, а також події, на тлі яких проходили спортивні битви, познайомилися з легендарними героями олімпійських ігор. Крім цього, дізналися, що це сьомі за ліком літні Олімпійські ігри, в яких бере участь українська збірна як самостійна команда. Першими такими змаганнями були Олімпійські ігри 1996 року в Атланті.

 Вчимося читати по складах

 

  Як навчити дитину читати? Ось чотири прості етапи. Перший – навчіть її поєднувати голосом дві букви, спочатку голосні, а потім голосну та приголосну. Другий – тренуйте читання закритих і відкритих складів. Третій – переходьте до двоскладових, а далі й трискладових слів. Четвертий – читайте короткі та зрозумілі речення. Поступово ускладнюйте тексти. Більше книжок з корисними порадами та дієвими підходами для читання по складах українською у добірці блогу Yakaboo. 

Надія Малащенко 

"Я хочу читати" 

 

  "Я хочу читати" – це унікальний посібник для швидкого оволодіння навичками читання. Відрізняється від букварика тим, що не вимагає від дитини довгого поступового запам’ятовування літер. Для більш комфортного процесу навчання, по кожній темі посібника є відео пояснення, для цього треба відсканувати QR-коди смартфоном внизу сторінок. Читанка "Я хочу читати" чудово себе зарекомендувала для інклюзійної освіти, як інструмент корекційного педагога при роботі з особливими дітьми. 

Василь Федієнко 

"Буквар для дошкільнят. Читайлик" 

  Мета посібника – формування у дитини старшого дошкільного віку початкових навичок читання. Книга також допоможе в розвиткові фонематичного слуху, розширить словниковий запас дитини. Дитина отримає уявлення про поняття: звук, буква, склад, наголос, основні види слів, речення тощо. Заняття за "Букварем" стимулюватимуть також розвиток сприйняття, уваги, мислення та мовленнєвих навичок. Посібник адресовано батькам, педагогам та малятам, що прагнуть навчитися читати. 

 Королівство дитячих мрій

 7 липня бібліотека-філія №3 підготувала для наймолодших читачів бібліостолик "Королівство дитячих мрій", де представлені улюблені книжечки дітлахів, а також новинки літератури.

  На маленьких читачів чекає різноманіття яскравих, пізнавальних та казкових книг, що допоможуть поринути в чарівний світ дитинства. У світ, де існує казка й бувальщина, у світ, де ми почуваємо себе впевнено і можемо будувати найсміливіші плани, а у мріях переноситися у найдальші краї.