ВАС ВІТАЄ БІБЛІОТЕКА-ФІЛІЯ №3 ЦЕНТРАЛІЗОВАНОЇ БІБЛІОТЕЧНОЇ СИСТЕМИ ХМЕЛЬНИЦЬКОЇ МІСЬКОЇ ТЕРИТОРІАЛЬНОЇ ГРОМАДИ

четвер, 23 липня 2026 р.

 10 фактів, які ви не знали про українські казки
  Чому нашим Попелюшкам непотрібні принци та що спільного між майстром Йодою та Україною? 
Самі собі принцеси
  У казках усього світу є конфлікт між мачухою і сиріткою, проте українські казки, що базуються на цьому сюжеті, докорінно відрізняються від інших. Згадайте: у західноєвропейських казках конфлікт завжди розгортається між красунею-мачухою і красунею-сиріткою, про це розповідають і "Попелюшка", і "Білосніжка". Врода – головна риса героїнь, герой – багатий чоловік – мав вподобати гарне личко та струнку талію. 
 На Заході бути "на світі всіх милішою та гарнішою" – це питання виживання, адже жінки не мали права наслідування чи права власності, а отже, без прекрасного принца героїня, що прагнула жити довго та щасливо, ніяк не могла обійтись.
 В Україні інакше: за звичаєвим правом у нас була материзна – тобто спадщина передавалася за материнською лінією і йшла тільки за жіночою лінією: ніхто з чоловіків не міг на неї претендувати. Ця традиція брала початок із прадавніх часів і тривала до козацької доби. Що ж цінували в український жінці значно більше за вроду? Відповідь знову дадуть казки – головною чеснотою дівчини вважалася працьовитість.
  
Головною чеснотою українок в казках вважалася працьовитість. 
люстрації Валентини Мельниченко до книжки "Кривенька качечка"
(Видавництво "Веселка", 1981 р.) 
  Вміння обробляти землю та вести побут, створювати домашній затишок – от що було запорукою вдалого шлюбу в тому числі й для казкових героїнь. Саме завдяки цьому українська Попелюшка – Дідова дочка – завжди вигравала у злої мачухи та її ледачої дочки. 

вівторок, 21 липня 2026 р.

 Скільки води пити у спеку 
та як запобігти зневодненню
 У спекотні дні ми швидше втомлюємося, частіше відчуваємо головний біль і гірше концентруємося. Іноді причина доволі проста: організм втрачає більше рідини, ніж отримує. Водночас однієї відповіді на запитання, скільки води пити у спеку, не існує. І порада "пийте два літри води" підходить не всім. Це залежить від температури, активності, харчування, стану здоров’я і того, скільки людина пітніє.
 Однієї відповіді на запитання, скільки води потрібно пити у спеку, не існує. Лікарка сімейної медицини Саадія Хуссейн пояснює, що потреба в рідині залежить від погоди, фізичної активності, обміну речовин та інших індивідуальних чинників. Тому людині, яка проводить день у прохолодному приміщенні й мало рухається, зазвичай потрібно менше води, ніж тій, хто працює надворі або активно тренується.
Як зрозуміти, що води бракує
 Найпростіші сигнали  спрага, сухість у роті, втома, головний біль і темний колір сечі. Фахівці британської Національної служби охорони здоров’я також називають серед ознак зневоднення запаморочення та рідше сечовипускання.
 Краще не чекати сильної спраги, а пити невеликими порціями протягом дня. До загальної кількості рідини входять не лише вода. Це й чай, супи, овочі, ягоди та фрукти. Проте основним напоєм у спеку все ж варто залишити звичайну воду.

четвер, 16 липня 2026 р.

 День Української Державності 
 16 липня  День проголошення Декларації про державний суверенітет України.
 Сьогодні ми вшановуємо подію, яка стала важливим кроком на шляху до незалежності нашої держави. Саме 16 липня 1990 року Верховна Рада України ухвалила Декларацію про державний суверенітет України  документ, що заклав основи української державності, демократії та права українського народу самостійно визначати своє майбутнє.
 У той історичний день було проголошено право українського народу самостійно визначати власне майбутнє, будувати демократичну, правову державу та бути повноправним учасником світового співтовариства. Через рік ці прагнення втілилися в Акті проголошення незалежності України.
 Сьогодні, коли українці зі зброєю в руках захищають свободу своєї держави, ми особливо глибоко усвідомлюємо історичне значення рішень, ухвалених понад три десятиліття тому. Те, що для попередніх поколінь було мрією і політичним вибором, для нас стало цінністю, яку ми відстоюємо щодня ціною неймовірної мужності.
 У бібліотеці-філії №3 створено книжкову полицю під назвою "Декларація свободи: шлях до незалежності". Представлені видання знайомлять читачів з історією становлення незалежної України, її державотворчими процесами, Конституцією України та героїчними сторінками боротьби українського народу за свободу.
 Пам’ятаймо наше минуле, цінуймо сьогодення та бережімо незалежність України!

середа, 15 липня 2026 р.

 Книжкова площа 2026
  
 Нагадуємо! Бібліотека-філія №3 є пунктом збору книг у межах масштабної ініціативи "Книжкова площа 2026". 
 "Книжкова площа"  безплатна ініціатива Львівської муніципальної бібліотеки, що поєднує книгообмін і програму подій: концерт, дискусії, майстер-класи та кінопокази. Уперше "Книжкову площу" провели у Львові у 2021 році у дворику Ратуші. Тоді учасники обміняли понад 1500 книжок. У 2025 році книгообмін уперше провели одночасно у кількох містах  Львові, Тернополі, Теребовлі, Житомирі та Дніпрі.
 16 серпня 2026 р. відбудеться четвертий щорічний книгообмін "Книжкова площа". Цьогоріч подію проведуть одночасно у Львові, Тернополі, Теребовлі, Житомирі, Дніпрі, Кривому Розі, Білій Церкві, Хмельницькому, Ярмолинецькій селищній територіальній громаді та в Токіо. 
 До 10 серпня принесіть до нашої бібліотеки книги, якими готові поділитися, та отримайте спеціальні квитки, які дадуть вам змогу 16 серпня обміняти їх на інші книги.
 Подаруйте своїм книгам нових читачів, а собі  нові цікаві історії!
 Чекаємо на вас у бібліотеці-філії №3!

вівторок, 14 липня 2026 р.

  Літо з книгою  
найкраща пригода! 
Літні канікули  чудова пора для відпочинку, нових відкриттів і захопливого читання. Саме тому наші юні читачі проводять літо разом із книгою: знайомляться з книжковими новинками, відкривають для себе нових улюблених героїв і поринають у світ пригод, фантазії та неймовірних відкриттів.
 У книгозбірні №3 кожен знайде книгу до душі  веселу чи зворушливу, пригодницьку чи пізнавальну. Адже кожна прочитана книга дарує нові знання, розвиває уяву, надихає на мрії та відкриває двері у дивовижний світ.
 Запрошуємо дітей, батьків і всіх шанувальників читання завітати до книгозбірні №3! Обирайте цікаві книги, відкривайте нові історії та проводьте літо яскраво, змістовно й по-книжковому. 
 Літо минає швидко, а враження від гарної книги залишаються назавжди! Чекаємо на вас!

середа, 8 липня 2026 р.

 Хай яскраво сонце світить
 Сьогодні бібліотекарки книгозбірні №3 організували для юних читачів творчу акцію "Хай яскраво сонце світить". Захід відбувся просто неба, біля бібліотеки, де діти із задоволенням долучилися до конкурсу малюнків на асфальті.
 Озброївшись різнокольоровою крейдою, маленькі художники створювали яскраві й добрі малюнки, наповнені сонцем, квітами, усмішками та мріями про щасливе дитинство й мирне майбутнє. Кожна робота була особливою, адже відображала дитячу фантазію, щирість і безмежну творчість.
 Захід подарував учасникам гарний настрій, позитивні емоції та ще раз нагадав, що дитячі посмішки й творчість роблять світ світлішим і добрішим.

пʼятниця, 3 липня 2026 р.

  10 простих порад, 
як покращити настрій
  Життя в Україні зараз зовсім не схоже на те, яким ми уявляли його раніше. Війна, тривоги, новини, переживання за рідних і друзів, невизначеність  усе це природно впливає на наш емоційний стан. Тому не варто вимагати від себе постійної радості чи гарного настрою. Іноді сумувати, злитися, боятися або просто втомитися  нормально. Але навіть у складні часи важливо знаходити маленькі речі, які допомагають нам триматися, відновлювати сили й хоча б ненадовго повертати собі відчуття радості.
 Нe бiйтeся вихoдити зi свoєї зoни кoмфoртy. Для когось це дуже складно, адже ми звикаємо до певного способу життя й часто боїмося всього нового. Але нові заняття, місця, знайомства чи навіть маленькі зміни у звичайному дні можуть подарувати нові емоції. А позитивні емоції допомагають підтримувати наш настрій. Тому, коли це безпечно, пробуйте, експериментуйте та відкривайте для себе щось нове.
 Не зациклюйтеся на чомусь одному. Життя набагато різноманітніше, ніж нам іноді здається. Не бійтеся змінювати свої звички, слухати різну музику, пробувати нові заняття, носити різні кольори чи просто робити щось незвичне. Навіть невеликі зміни можуть урізноманітнити будні.
 Не вступайте в суперечку, якщо розумієте, що в цьому немає сенсу. Уміння керувати своїми емоціями 
 дуже важлива навичка, особливо в час, коли навколо й без того достатньо напруги. Якщо ви бачите, що ваші аргументи не чують і розмова перетворюється на конфлікт, подумайте двічі, чи варто продовжувати. Іноді найкраще рішення  закрити тему, відійти від суперечки та зберегти власні сили й нерви.
 Не відмовляйте собі в тому, що приносить вам радість. Звичайно, фінансові можливості в кожного різні, а під час війни багато людей змушені економити. Але якщо ви маєте можливість дозволити собі щось приємне 
 улюблену їжу, маленьку покупку, похід у цікаве місце чи давно омріяну річ  не завжди потрібно відкладати це "на потім". А якщо зараз це недоступно, не відмовляйтеся від мрії. Поставте собі мету й поступово рухайтеся до неї. Вірте в себе.
 Пишіть і телефонуйте своїм близьким та друзям частіше. Це особливо важливо зараз. Ми не завжди можемо бути поруч фізично, але можемо підтримувати одне одного словами, повідомленням або коротким дзвінком. Запитайте, як людина почувається, розкажіть щось смішне, поговоріть про звичайні речі. Іноді навіть кілька хвилин розмови можуть зробити день трохи теплішим — і вам, і вашій близькій людині.
 Не бійтеся бути кумедними й залишатися собою. Напевно, кожен чув: "Не смійся так голосно", "Не говори так", "Не махай руками", "Чому ти так дивно танцюєш?" Звичайно, існують певні правила поведінки, особливо там, де це стосується безпеки та поваги до інших. Але якщо ваша поведінка нікому не шкодить, не бійтеся проявляти себе. Смійтеся, жартуйте, танцюйте, дурійте з друзями. Радість не робить нас байдужими до того, що відбувається навколо.
 Робіть багато цікавих фотографій. Фотографуйте своїх друзів, родину, домашніх улюбленців, прогулянки, маленькі радощі та моменти звичайного життя. У складні періоди фотографії можуть нагадати нам не лише про те, що було важко, а й про людей і моменти, які допомагали триматися. А коли настрій зовсім поганий, перегляд улюблених фотографій іноді справді може викликати усмішку.
 Зверніться до творчості. Пишіть, малюйте, фотографуйте, слухайте музику, танцюйте, дивіться улюблені комедії чи шоу. Створіть плейлист для моментів, коли хочеться підняти настрій. Тримайте під рукою блокнот, у якому можна щось записати або намалювати. Творчість не обов'язково має бути "правильною" чи професійною 
 її завдання не в тому, щоб отримати ідеальний результат, а в тому, щоб допомогти вам прожити емоції.
 З'їжте щось смачненьке. Іноді причина поганого настрою набагато простіша, ніж нам здається: ви просто втомилися або давно не їли. Приготуйте собі щось смачне, перекусіть, випийте води й дайте собі трохи відпочити. Можливо, після цього світ уже не здаватиметься таким похмурим.
 Вийдіть на вулицю, якщо це безпечно. Прогулянка, свіже повітря, сонячне світло, рух і навіть кілька хвилин зміни обстановки можуть допомогти трохи перезавантажитися. Але в умовах війни безпека завжди має бути на першому місці: під час повітряної тривоги потрібно прямувати до укриття, а не залишатися на вулиці заради прогулянки.
 Дозволяйте собі відпочивати. Не обов'язково щодня бути продуктивними, сильними та позитивними. Іноді найкраще, що ми можемо зробити для себе, 
 зупинитися, поспати, подивитися фільм, випити чаю, поговорити з близькою людиною або просто нічого не робити деякий час. Відпочинок це не слабкість, а спосіб відновити сили.
 Звісно, таких порад може бути набагато більше. І головне — не змушуйте себе бути щасливими будь-якою ціною. У реаліях війни кожен переживає складні моменти по-своєму. Та навіть зараз важливо помічати маленькі хороші речі: ранкову каву, сонце у вікні, розмову з другом, улюблену пісню, сміх, обійми, прогулянку чи просто спокійний день.
 Ми не завжди можемо змінити обставини навколо себе, але можемо поступово вчитися берегти себе, підтримувати близьких і знаходити маленькі моменти світла навіть у найскладніші часи.