Книги, що допомагають 

не вигоріти

 Ми звикли тримати темп, бути ефективними, завжди в тонусі. Та іноді навіть найсильніші з нас відчувають виснаження. Вигорання приходить тихо, коли справи зроблені, а радості від них немає. Ця добірка книжок від видавництва "Фабула" про відновлення. Про те, як навчитися дихати спокійно, довіряти собі, дозволяти паузи й шукати опору в простих речах.

 Womo 

 Джон Медіна "Правила мозку 

для роботи. Наука мислити 

розумніше в офісі та вдома"

 Що я маю зробити, аби віднайти баланс між особистим життям і роботою? Як мені зацікавити людей під час своїх презентацій? Що я можу змінити у своєму офісі, аби з нетерпінням чекати приходу до нього в понеділок? Як мені підвищити продуктивність своєї команди, свого відділу, своєї компанії? Відповіді на ці та багато інших запитань стосовно нашої роботи знають нау­ковці. Автор, молекулярний біолог Джон Медіна, досліджує різні аспекти трудової діяльності крізь призму науково доведених фактів, спираючись на сучасні погляди наук про мозок та еволюційної біології стосовно організації офісного простору, взаємодії на роботі та багатьох інших питань.

 Ден Гарріс
"На 10% більше щастя"

 Відомий американський репортер і телеведучий розповідає в цій книжці про свій шлях до медитації. Разом з автором читачі мають змогу пережити злети і падіння журналістської кар’єри, дізнатися скандальні й не дуже подробиці з життя духовних лідерів, з’ясувати, що ж таке медитація, чи всім вона підходить і чи може зробити нас щасливішими. Книжка буде цікавою і корисною тим, хто прагне віднайти внутрішній спокій, не втративши тих переваг, які дає нам звичка бути завжди насторожі.

 Роберт Твіггер 
"Мікромайстерність"

 Справжній шлях до успіху та досягнень полягає в прагненні вдосконалити безліч мікровмінь – до того ж із користю. Поєднуючи нейронауку, позитивну психологію, самодопомогу, багато цікавих фактів та зрозумілі ілюстрації, ця чудова книжка заохочує відкинути всі ті причини, через які ми "не можемо" вчитися та розвиватися – це занадто складно, нам бракує часу, ми не експерти, це треба починати в юному віці, – завдяки корисним і приємним умінням. Прагнете стати більш креативним, розумним і щасливим – прочитайте цю книжку!

Ерік Ґрейтенс "Стійкість: 

тяжко виборена мудрість для ліпшого життя"

 Цей посібник є закликом до дії для лідерів розвивати свою стійкість, зростати крізь негаразди та вести за собою, маючи мету й смирення. Автор зазначає, що важливо правильно будувати командну роботу, адже єдність є основою успіху як серед "морських котиків", так і у бізнесі. Ерік також нагадує, що справжній очільник має служити колективу і його цілям, бути скромним, постійно слухати, навчатися, адаптуватися та контролювати свої емоції задля прийняття правильних рішень у стресових і складних ситуаціях.

Джон Ейкафф 
"Завершуй"

 Джон Ейкафф розповідає, як правильно сформувати й оцінити мету, надати їй вимірюваного вигляду для кращого відслідковування результатів. Він говорить про перешкоди, які траплятимуться на шляху, і ділиться секретами їх подолання. Спираючись на власний досвід й історії інших людей, автор виводить універсальні правила, які допоможуть не кинути розпочате ні наступного дня, ні на півдорозі, ні вже перед самим фінішом. Завдяки простим, але дієвим порадам Ейкаффа ви будете досягати своїх цілей і доводити справи до кінця.