10 способів посилити
інтелект дитини
Боротися
за більш високі інтелектуальні показники вашої дитини ніколи не пізно.
Ось що говорить наука про те, як можна допомогти малюкам і підліткам
стати ще розумнішими.
Уроки музики
Наукові дослідження, проведені ще на початку 2000-х років,
показують, що порівняно з дітьми з контрольних груп, діти, які вчилися
грати на музичних інструментах, демонстрували вищі показники по всій
шкалі IQ. Насправді музична освіта допомагає всім: від малюків до
дорослих. Учні та студенти підвищують свою успішність, а бабусі й
дідусі, які брали учать в дослідженні, навіть продемонстрували
уповільнення процесів старіння.
Міф про дурних спортсменів
Звичайно,
спортсмени проводять значно більше часу на стадіоні, ніж у бібліотеці.
Ви ж дбаєте про те, щоб ваша дитина приділяла увагу спорту та навчанню
однаково? Хороша фізична форма підсилює здібності до навчання. Після
фізичних вправ люди засвоюють нові слова на 20% швидше. У 2007 р.
група німецьких учених встановила, що учасники експерименту засвоювали
нові терміни на 20% швидше після фізичних навантажень, ніж до них. За 3
місяці режиму тренувань кровообіг в тій частині мозку, яка відповідає за
пам'ять і навчання, посилився на 30%.
Не читайте дітям – читайте разом з ними!
Ваша
дитина вчиться читати? Нехай вона не просто дивиться на ілюстрації,
поки ви читаєте: звертайте її увагу на слова. Канадські психологи
з'ясували, що навички читання у дітей покращуються, якщо батьки читають
книгу з ними разом. Таке читання сприяє формуванню ранньої грамотності
навіть у дітей з труднощами розвитку.
Недолік сну – зло!
По
Бронсон і Ешлі Меррімен, автори бестселера "Шокуюче виховання",
стверджують, що регулярне недосипання 1 год. для шестикласника означає
знизити свої розумові здібності до рівня четвертокласника. Автори
встановили залежність середньої оцінки від середньої кількості часу сну.
Участь у дослідженні взяло 3000 учнів Род-Айленду. Підлітки, які в
середньому отримували "відмінно", спали на 15 хв. більше,
ніж ті діти, що отримували оцінку "добре". Ті, у свою чергу, спали в
середньому на 15 хв. більше, ніж "трієчники" і так далі.
Кожна чверть години сну має величезне значення!
IQ не так важливе, якщо немає самодисципліни
"Рівень
самодисципліни більше гарантує успіх у житті, ніж IQ", – стверджує
Чарльз Дахігг у своїй книзі "Сила звички: що і навіщо ми робимо в нашому
житті і бізнесі". Учні з більшою силою волі
показували кращу успішність і могли обирати кращий навчальний заклад
для здобуття професійних знань. Вони пропускали менше занять, менше
дивилися телевізор і більше приділяли часу домашнім завданням.
У своєму
бестселері "Як діти досягають успіху" Пол Таф пише про те, що
старанність – найкращий індикатор успішного працевлаштування. Яка дитина найчастіше досягає
успіху? Наполеглива дитина. При цьому дослідник визначає завзятість як
наполегливість і натхнення.
Навчання – активний процес
Вчені
з'ясували, що більшість так званих "розвивальних" мультиків і програм
не лише не дають жодного ефекту, але й часто шкодять дитині. Так
говорить дослідження, яке провів автор книги "Правила мозку" Джон
Медіна: за кожну годину, проведену за переглядом "розвивальних"
мультиків, діти віком від 17 до 24 місяців відстають від "нерозвинених"
однолітків в розумінні 6-8 слів. Крім того, наш мозок влаштований так, щоб вчитися в процесі
діяльності, а не пасивно сприймати інформацію. Як у "правилі двох
третин": щоб вивчити вірш, краще 30% відведеного часу читати його, а дві
третини повторювати, щоб запам'ятати.
Задоволення може приносити користь,
якщо його отримувати в потрібний момент
Звичайно
ж, краще було б, якби діти завжди і скрізь їли тільки здорову їжу. "Wall Street Journal" надрукував результати дослідження про залежність
між харчуванням учнів та їхньою успішністю. Всі знають, що в день
контрольної чи іспиту потрібно як слід поснідати їжею, що повільно
перетравлюється і містить багато вуглеводів та клітковини, наприклад,
вівсянкою. Але й те, що дитина їсть увесь тиждень до контрольної, також
має значення. Діти не
завжди їдять тільки здорову їжу, і це не так страшно як здається, адже
солодощі прискорюють мозкову діяльність. Проблема тільки в тому, що
зазвичай солодощі їдять в невідповідний момент. Тому якщо вже ви дозволяєте дитині з'їсти шоколадку або випити
колу, нехай це буде під час занять, а не під час відпочинку.
Успішні діти – це щасливі діти
Немає
сумнівів у тому, що щасливі люди більш успішні, ніж нещасливі: вони
мають престижнішу роботу, отримують більшу зарплату, частіше
одружуються, а в шлюбі живуть довго і щасливо. Як же виховати щасливу
дитину? Постарайтеся спершу стати щасливими батьками!
Дружба з хорошою компанією однолітків
Гени
батьків мають великий вплив на дитину. А от методи виховання – значно
менше. Малколм Гладуелл у книзі "Переломний момент", розповідає як у
ході експерименту він дійшов висновку, що у 16-річних дітей з їхніми
біологічними батьками проявляється схожість у розумових здібностях і
схильностях. Якщо йдеться про всиновлених дітей, результати виглядають
дивно: розумові здібності і схильності у дітей зовсім не схожі на риси
їхніх названих батьків, хоча ж саме ці люди їх виховували, годували,
одягали, вчили, любили та читали їм 16 років поспіль! Жити в хорошому районі, ходити в гарну
школу та дружити з хорошими хлопчиками і дівчатками – ось що може
визначити життєвий успіх вашої дитини.
Віра в дітей
Артур
Арон, відомий соціальний психолог наводить такі результати
експерименту: перед тим, як нові вчителі приходили працювати в певні
класи, експериментатор повідомляв їм, що, наприклад, Вася К., Свєта Ч. і
Таня Г. – дуже талановиті діти. Насправді прізвища вибиралися
експериментатором навмання. Але дивно, що до кінця року Вася К., Свєта
Ч. і Таня Г. дійсно значно піднімали свої показники у навчанні, адже
вчителі ставилися до них як до талановитих, багатообіцяючих учнів! Всі
діти, названі «талановитими» на початку експерименту, наприкінці року
підвищили IQ на 10 пунктів.
Наостанок
нагадаємо: інтелект – це ще не все. Без совісті й співпереживання
навіть дуже розумні люди можуть стати монстрами. Як казав колись
знаменитий сатирик Патрік О'Рурк: "Рідко коли інтелігент затіє бійку в
барі. Зате водневі бомби роблять вже точно не дурні".
Джерело: ВСЛ