Книжки, які покращать 

ваше життя

  Ще рік тому бестселерами були книги-достигатори, мотиватори. А потім ми залишились вдома. Хтось з, а хтось і без роботи. Працювали в піжамі та проводили увесь час в оточенні родини або ж наодинці. Ходили в масках і боялися повідомлень про новини з лікарень. 2020 рік  показав нам, як важливо постійно самовдосконалюватися. І не тільки в робочих навичках, які, звісно ж, теж не мають меж, а й у власному здоров’ї – фізичному та емоційному. 

  Видавництво Старого Лева

Аріанна Ґаффінгтон 

"Досягай і процвітай. Про життя, сповнене здоров’я, 

мудрості й відчуття дива" 

 

  У цій книжці авторка відверто розповідає про те, як важко їй давалося поєднувати роботу і виховання двох доньок, жонглювати бізнесовими питаннями і сімейними справами. Цей шалений танець "подарував" їй не менш шалений стрес і клопоти зі здоров’ям, та вона зуміла з цим впоратися, бо знайшла для себе той шлях, який приносить радість, а не виснаження. Спираючись на сучасні дослідження у сфері психології, спорту й фізіології, авторка ділиться дієвими практиками, що допоможуть кожному з нас змінити застарілу формулу успіху, а за нею – і власне життя.

Гретхен Рубін 

"Порядок довкола – спокій у душі" 

 

  Чому гармидер довкола так дратує, а порядок умиротворює? Що робити з усім мотлохом, який безупинно накопичується і заважає нормально працювати та насолоджуватися життям? Дивлячись на свої речі, ми немов бачимо власну суть, стверджує відома дослідниця порядку Ґретхен Рубін. Її короткі й змістовні поради допоможуть зрозуміти, що саме є непотребом для вас і який спосіб наведення порядку годиться саме вам. А коли врешті впорядкуєте свій простір – додайте у нього трохи краси й оригінальності. Відтак отримаєте більше місця для щастя!

Джейн Б. Бурка, Ленора М. Юен 

"Прокрастинація"

 

  Відкладаєте важливі й дрібні справи на завтра, на потім, на останній тиждень перед дедлайном? Тоді ви – справжнісінький прокрастинатор. Відомі психологи Джейн Б. Бурка та Ленора М. Юен пропонують проникливий, чутливий, а іноді смішний погляд на проблему, яка зачіпає всіх: студентів та вчених, офіс-менеджерів та керівників, домогосподарок та продавців. Бо, напевне, навмисне затягування часу має свої причини, і їхнє коріння у нашому дитинстві та дорослому досвіді. 

Бодо Шефер
"Шлях до фінансової свободи"

 

  Багатство не падає з неба – звісно, якщо не сподіваєшся попасти під дощ із виграшних лотерейних білетів. Однак завдяки правильній життєвій та фінансовій позиції та довгостроковому плану всі можуть досягнути фінансової безпеки та набути солідного статку, відчутно підвищивши рівень свого життя. Бодо Шефер ділиться інсайдерською інформацією та розповідає про ефективні методи поводження з грошима, крок за кроком супроводжуючи читача на шляху до його фінансової свободи. Мрієте стати мільйонером за 7 років?